¿Quién no se ha encontrado en una sencilla excursión con un chubasco repentino y ha tenido que acabar comiéndose el bocata en un improvisado refugio?, o ¿quién no ha tenido que acortar la excursión para volver corriendo, y mojado, al coche?. Es algo natural, la meteorología en montaña es así, cambiante.…
En ocasiones una respuesta honesta puede llegar a ser un seguro de vida. Cuando planificamos una actividad (senderismo, alta montaña, barranquismo) hay que preguntarse si todo el grupo está capacitado física y técnicamente para realizarla (y por supuesto, responder sinceramente). Si la respuesta es afirmativa:…
Con sus 3.348 m, el Monte Perdido es el tercer pico más alto del Pirineo (por detrás del Aneto y del Posets), la cima calcárea más alta de Europa occidental, y el techo del espectacular Parque Nacional de Ordesa y Monte Perdido, por lo que cada año atrae a un importante número de practicantes de montaña. Si tu…
Correr por montaña está de moda y es otra manera de conocer y disfrutar la montaña. Pero practicar trail running con seguridad también requiere su dosis de atención y buen hacer, como todas las actividades que se realizan en el medio natural. Los corredores y corredoras, procedentes del mundo de la montaña, del…
Practicar trail running por el Pirineo -correr por terrenos de alta montaña- supone un atractivo para muchos deportistas, pero también una vuelta de tuerca más en lo que a seguridad se refiere. En estos casos, al habitual Planifica+Equipa+Actua de los corredores por montaña conviene sumar un plus de atención,…
