De manera periódica las noticias nos recuerdan que infartos y montaña son dos conceptos relacionados. La primera causa de mortalidad actual en nuestro entorno (tanto en Europa como en España) son los eventos cardiovasculares y en concreto los infartos de miocardio. Por todos es sabido que, además, la probabilidad…
Los motivos por los que una actividad senderista puede acabar en rescate suelen estar en una escasa -o mejorable- planificación de la actividad. Observando los problemas más habituales podemos actuar para evitarlos y disfrutar más de nuestra excursión. 4 de cada 10 rescates en las montañas de Aragón son a…
¿A quién suceden los accidentes y rescates? si hacemos esta pregunta a montañeros, senderistas, barranquistas, caminantes, visitantes, turistas… la respuesta suele ser clara: a los otros. Siempre a los otros. La campaña Montaña Segura, y en sus tiempos de Montañas para Vivirlas Seguro y Montañas Seguras,…
Travesías en verano entre refugios Las travesías en verano entre refugios están de moda. Alejarte de la civilización durante días, el contacto continuo con la naturaleza, la desconexión, la superación personal de un reto, son algunos de los motivos que llevan hoy en día a mucha gente a adentrarse y recorrer las…
Tiempo de vacaciones, nos gusta caminar y tenemos hij@s, sobrin@s, niñ@s a nuestro cargo… ¿Podemos ir a la montaña con niñ@s? por supuesto que sí, no sólo podemos, sino que DEBEMOS ir. Aunque eso sí, enfocando la actividad a los intereses y motivación de l@s menores. Desde el punto de vista de la…
