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Vivir la montaña con niñ@s  es una experiencia que enriquece tanto a los peques como a los mayores. Para l@s peques de la casa estar en contacto con la naturaleza les aporta múltiples beneficios: mejora la salud, la capacidad de atención, el desarrollo motor y cognitivo, la autonomía, la seguridad, la…

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Las charlas para ascender con seguridad al Aneto (3.404 m) son convocatorias abiertas y presenciales que se llevan a cabo en Benasque durante el verano. Las imparten los guías de montaña del valle, y en ellas se cuentan tanto las características generales de esta ascensión como el estado actual de la misma. Con sus…

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Calcular el horario de una excursión es uno de los pasos que debemos realizar en casa, antes de salir, durante el proceso de planificación de la actividad (en el #PlanificaEquipaActua). Para ello necesitarás conocer previamente la distancia a recorrer y los desniveles acumulados, positivo y negativo, a superar. Un…

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En ocasiones una respuesta honesta puede llegar a ser un seguro de vida. Cuando planificamos una actividad (senderismo, alta montaña, barranquismo) hay que preguntarse si todo el grupo está capacitado física y técnicamente para realizarla (y por supuesto, responder sinceramente). Si la respuesta es afirmativa:…