Campaña Montaña Segura

Campaña Montaña Segura

¿Qué es la campaña Montaña Segura? La campaña Montaña Segura es una campaña de prevención de accidentes  en el medio natural fruto de un convenio de colaboración entre Gobierno de Aragón, Aramón y la Federación Aragonesa de Montañismo. Nace en el año 1999, cuando se llamaba Montañas Para Vivirlas…


Noticias

Salir al monte en otoño

Salir a la montaña en otoño no debe suponer ningún problema si conocemos las particularidades de la montaña y los senderos en esta época del año. Seguramente el otoño sea la estación más luminosa para muchos de los bosques de nuestras montañas, pero las particularidades de esta época del año (día más…


La toma de decisiones

En el protocolo Planifica (tu actividad), equipa (tu mochila), actúa (con prudencia – la toma de decisiones) que todo practicante de actividades en el medio natural debe llevar a cabo antes de iniciar su actividad, hacer correctamente y a conciencia los dos primeros pasos es imprescindible para el éxito de la…


Primera nevada en verano

Es habitual que, cada año,  en el Pirineo caiga la primera nevada en verano. Si nos ceñimos al verano como esa estación que empieza el 21 de junio y termina entre el 22 o 23 de septiembre, y teniendo en cuenta que las cotas máximas de esta cadena montañosa superan los 3.000 m de altitud, a la mayoría esta…


Infartos y montaña: ¿se puede trabajar la prevención?

De manera periódica las noticias nos recuerdan que infartos y montaña son dos conceptos relacionados. La primera causa de mortalidad actual en nuestro entorno (tanto en Europa como en España) son los eventos cardiovasculares y en concreto los infartos de miocardio. Por todos es sabido que, además, la probabilidad…


Montañeros solitarios

Las encuestas de Montaña Segura nos confirman que los montañeros que realizan su actividad en solitario no son una excepción: durante el verano de 2019 (encuestas en el Pirineo aragonés) fueron el 9% de los grupos de senderistas y el 16% de los grupos que practicaban actividades de alta montaña. ¿Por qué dar…


A la montaña con guías

En ocasiones una respuesta honesta puede llegar a ser un seguro de vida. Cuando planificamos una actividad (senderismo, alta montaña, barranquismo) hay que preguntarse si todo el grupo está capacitado física y técnicamente para realizarla (y por supuesto, responder sinceramente). Si la respuesta es afirmativa:…


Cómo calcular el horario de una excursión a partir del mapa

Calcular el horario de una excursión es uno de los pasos que debemos realizar en casa, antes de salir, durante el proceso de planificación de la actividad (en el #PlanificaEquipaActua). Para ello necesitarás conocer previamente la distancia a recorrer y los desniveles acumulados, positivo y negativo, a superar. Un…


Guardas de refugio

L@s guardas de refugio no tienen un trabajo fácil: deben ser montañer@, cociner@-hosteler@, habituad@ a condiciones extremas, tener gusto por la soledad pero también por las multitudes, expert@ en mantenimiento, meteorólog@… Pero además, los guardas de refugio son unos activos trabajadores por la seguridad…


Refu Family: en familia desde los refugios a la montaña

Vivir la montaña con niñ@s  es una experiencia que enriquece tanto a los peques como a los mayores. Para los pequeños de la casa estar en contacto con la naturaleza les aporta múltiples beneficios: mejora la salud, la capacidad de atención, el desarrollo motor y cognitivo, la autonomía, la seguridad, la…


Precauciones COVID-19 en montaña

Al actual protocolo de planifica tu actividad, equipa tu mochila y actúa con prudencia debemos sumar este año las precauciones COVID-19 en montaña. Con ellas buscaremos protegernos del virus pero también proteger a los demás en caso de ser nosotros portadores asintomáticos del mismo. En el monte el riesgo 0 no…