Vivir la montaña con niñas y niños es una experiencia que enriquece tanto a peques como a mayores. Para las criaturas de la casa estar en contacto con la naturaleza les aporta múltiples beneficios: mejora la salud, la capacidad de atención, el desarrollo motor y cognitivo, la autonomía, la seguridad, la…
Si vas a salir al medio natural caminando deberás tener en cuenta estos consejos básicos. Practicar montañismo, excursionismo o senderismo con seguridad no es difícil, pero recuerda que en el medio natural gran parte de lo que te suceda depende de ti, de tus acciones y decisiones, así que por tu disfrute y el de…
Si quieres practicar barranquismo con seguridad ten en cuenta que se trata de una actividad técnica que exige un material y unas habilidades de las que deberás disponer. Recuerda que en el barranquismo gran parte de lo que te pueda suceder depende de ti, de tus acciones y decisiones, así que por tu disfrute y el…
Conocer las causas más frecuentes observadas en los rescates en barrancos nos puede ayudar a planificar mejor nuestra actividad y tomar las decisiones adecuadas durante el descenso. El barranquismo es una actividad técnica, por lo que muchas de las personas que realizan esta actividad lo hacen en compañía de un/a…
Los refugios de altura de la Federación Aragonesa de Montañismo (FAM) suelen ser punto de inicio de muchas de las actividades en montaña invernal. El colectivo montañero, pensando en las ascensiones o travesías de alta cota que realizará desde ellos, en ocasiones olvida o infravalora el riesgo que asume en estas…
