Vivir la montaña con niñas y niños es una experiencia que enriquece tanto a peques como a mayores. Para las criaturas de la casa estar en contacto con la naturaleza les aporta múltiples beneficios: mejora la salud, la capacidad de atención, el desarrollo motor y cognitivo, la autonomía, la seguridad, la…
Con el buen tiempo nos apetece disfrutar de las actividades de montaña junto a los peques de la casa. Hay multitud de senderos en Aragón para recorrer con niñas y niños, pero antes te recomendamos leer estos buenos consejos para practicar senderismo con niñas y niños con seguridad. Las opciones que aquí te…
En el protocolo Planifica (la actividad), equipa (tu mochila), actúa (con prudencia) que los y las practicantes de actividades en el medio natural debemos llevar a cabo para mejorar la seguridad de nuestras actividades, el hacer correctamente, de manera previa -en casa- y a conciencia los dos primeros pasos es…
Prevenir los efectos del calor en montaña está en nuestra mano. Cada verano son más frecuentes los avisos meteorológicos por altas temperaturas también en zonas de montaña, y debemos actuar para evitar que ello suponga un problema a nuestra actividad deportiva. La exposición prolongada al calor, junto con el…
Los motivos por los que una actividad senderista puede acabar en rescate suelen estar en una escasa -o mejorable- planificación de la actividad. Observando los problemas más habituales podemos actuar para evitarlos y disfrutar más de nuestra excursión. 4,5 de cada 10 rescates en las montañas de Aragón son a…
