De manera periódica las noticias nos recuerdan que infartos y montaña son dos conceptos relacionados. La primera causa de mortalidad actual en nuestro entorno (tanto en Europa como en España) son los eventos cardiovasculares y en concreto los infartos de miocardio. Por todos es sabido que, además, la probabilidad…
Prevenir los efectos del calor en montaña está en nuestra mano. Cada verano son más frecuentes los avisos meteorológicos por altas temperaturas también en zonas de montaña, y debemos actuar para evitar que ello suponga un problema a nuestra actividad deportiva. La exposición prolongada al calor, junto con el…
El barranquismo o descenso de barrancos es una actividad en la naturaleza practicada por un gran número de deportistas y aficionados. Además, Aragón cuenta con una amplia y variada oferta barranquista. En primavera, pero también en verano, nuestros barrancos son visitados, recorridos y disfrutados por un gran…
Al actual protocolo de planifica tu actividad, equipa tu mochila y actúa con prudencia debemos sumar este año las precauciones COVID-19 en montaña. Con ellas buscaremos protegernos del virus pero también proteger a los demás en caso de ser nosotros portadores asintomáticos del mismo. En el monte el riesgo 0 no…
La pandemia por COVID-19 (coronavirus) ha cambiado nuestras vidas de manera radical. Dentro del estado de alarma, que ha limitado la libertad de movimientos de toda la población, el Gobierno trabaja ahora en el plan de desescalada coronavirus COVID-19, con el que de manera progresiva y controlada los ciudadanos…
