Prevenir los efectos del calor en montaña está en nuestra mano. Cada verano son más frecuentes los avisos meteorológicos por altas temperaturas también en zonas de montaña, y debemos actuar para evitar que ello suponga un problema a nuestra actividad deportiva. La exposición prolongada al calor, junto con el…
Los motivos por los que una actividad senderista puede acabar en rescate suelen estar en una escasa -o mejorable- planificación de la actividad. Observando los problemas más habituales podemos actuar para evitarlos y disfrutar más de nuestra excursión. 4,5 de cada 10 rescates en las montañas de Aragón son a…
Con sus 3.348 m, el Monte Perdido es el tercer pico más alto del Pirineo (por detrás del Aneto y del Posets), la cima calcárea más alta de Europa occidental, y el techo del espectacular Parque Nacional de Ordesa y Monte Perdido, por lo que cada año atrae a un importante número de practicantes de montaña. Si tu…
En las actividades senderistas y de montaña el monitorado es el responsable de organizar los campamentos con seguridad. Sobre todo en los meses de verano muchos grupos y asociaciones organizan actividades de campamentos en el medio natural. Pensando en la seguridad de los educandos que tienen a su cargo, deben hacer…
Correr por montaña está de moda y es otra manera de conocer y disfrutar la montaña. Pero practicar trail running con seguridad también requiere su dosis de atención y buen hacer, como todas las actividades que se realizan en el medio natural. Los corredores y corredoras, procedentes del mundo de la montaña, del…
