Tiempo de vacaciones, nos gusta caminar y tenemos hijos, sobrinos, niños a los que cuidar… ¿Podemos ir a la montaña con niños? por supuesto que sí, no sólo podemos ir sino que DEBEMOS ir, aunque eso sí, teniendo en cuenta de que tanto la actividad como los objetivos deben estar especialmente dirigidos a…
Cuando salgas a hacer alguna actividad en el medio natural lleva siempre en tu mochila un botiquín entre tu material básico. Apenas pesa ni ocupa, y te puede ayudar a solucionar pequeños pero muy incómodos imprevistos. Medicamentos a incluir en el botiquín: Analgésico, para el dolor en general y para bajar la…
