Elegir correctamente el material adecuado para cada actividad es clave; y una parte importante del mismo con el que debes equiparte es la mochila. Si estás pensando en adquirir tu primera mochila (o renovar tu vieja compañera) puede que estos consejos te orienten para no acabar saliendo de la tienda con una mochila…
En nuestras actividades en montaña y senderismo es nuestra responsabilidad evitar una fatiga extrema y lesiones por sobrecargas. En el periodo 2016-2022, el 64% de los rescates a senderistas en verano en el Pirineo Aragonés tuvieron como precursor la sobreestimación de las posibilidades, y seguramente un elevado…
En un post anterior hablábamos de cómo aprender a leer el tiempo en las nubes durante nuestras excursiones para evitar sorpresas y poder planificar nuestras actividades con seguridad y tomar decisiones acertadas llegado el momento. En esta segunda entrada hablamos de las nubes bajas y de las amenazadoras nubes de…
Las nubes pueden aportarnos, además de multitud de sensaciones, información muy útil en lo que refiere al tiempo meteorológico que nos podemos encontrar a lo largo de nuestras excursiones y salidas por el monte. Saber si va a llover en las próximas horas, si se avecina una tormenta, si se mantendrá el buen tiempo…
Tener unos conceptos básicos sobre primeros auxilios en montaña, para saber qué hacer pero también, y casi tan importante, qué NO hacer, es fundamental. En la montaña estaremos siempre «lejos» de un/a médico/a, un centro de salud o un hospital. Como no sabes cuando te vas a encontrar con un accidente en la…