Si queremos que nuestra actividad en el medio natural sea segura, debemos acostumbrarnos a seguir el guion de planifica, equípate y actúa con prudencia. Los dos primeros pasos (planificar y equiparse) debemos hacerlos en casa, antes de salir, y realizarlos correctamente nos permitirá realizar el tercer paso (actuar…
Entre los años 2010 – 2017, las Unidades de Rescate e Intervención en Montaña de la Guardia Civil de Aragón realizaron 3.041 rescates en montaña, auxiliando a 5.355 personas. Alta montaña y rescates están claramente relacionados: el 23% de estos rescates se llevaron a cabo en actividades consideradas de…
Aún hay mucha gente que no lo sabe, pero se puede (y de hecho es muy recomendable) entrenar para la montaña. Si practicas deportes de montaña a un nivel medio-alto ya sabrás lo importante que resulta entrenarte con una buena planificación. Sin embargo, si vas al monte con menos asiduidad o a tus actividades son…
Las guías de actividades que os presentamos a continuación pueden serviros para mejorar vuestra manera de ir al medio natural. Os mostrarán qué cosas debéis tener en cuenta antes de iniciar una excursión, un barranco, un recorrido con raquetas, la ascensión al Aneto, etc… Practicar una actividad en el…
La sobreestimación de las posibilidades están detrás del 66% de los rescates a senderistas y del 61% de los rescates a montañeros practicando actividades de alta montaña. Muchas veces una información incompleta o, directamente, la falta de esa información provoca que el o la practicante de montaña intente…
