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¿Está todo?

Antes de salir... comprueba  si llevas todo lo necesario

y revisa también si tus acompañantes no olvidan nada importante

 

Lista para repasar

Esta puede ser una lista general de las cosas a tener en cuenta. Puedes adaptarla a tus necesidades y guardarla para tenerla como referencia antes de cada salida. Si quieres comprobar que llevas la equipación correcta visita nuestra página de equipar al montañero antes de salir.

  1. Ropa de abrigo y cortavientos.
  2. Impermeable.
  3. Calzado adecuado y calcetines de repuesto.
  4. Cantimplora o botella de agua.
  5. Comida suficiente.
  6. Crema de protección solar.
  7. Gafas de sol.
  8. Gorro o pañuelo para cubrir la cabeza.
  9. Botiquín y manta térmica.
  10. Mapa detallado de la zona y brújula.
  11. GPS con batería cargada y de repuesto.
  12. Linterna o frontal auto cargable o con pilas/baterías de repuesto.
  13. Teléfono móvil con batería cargada y de repuesto.
  14. Silbato y chaleco reflectante.
  15. Bastones.