Autoevaluación III
¿Tú qué crees?
Veamos si somos prudentes... Valora el acierto de estas proposiciones:
Retroalimentación
Falso
Hay muchos tipos de senderismo, con más o menos dificultades técnicas, duración, etc. Cuando no planifiquemos, no nos equipemos ni tomemos precauciones asumiremos riesgos que pueden tener consecuencias fatales.
Retroalimentación
Falso
Lo más prudente es no dejar nunca a nadie solo ni dividir al grupo. Si lo hiciéramos, debería quedarse acompañado por alguien capaz.
Retroalimentación
Falso
El senderismo con seguridad no exige madrugar siempre mucho, pero iniciar la marcha a buena hora nos facilitará las cosas. La planificación de horarios y el sentido común nos dirán la hora adecuada. Desde luego, salir a mediodía en pleno verano o para hacer una travesía larga no es lo conveniente. Ante la duda, mejor que sobren tiempo y horas de luz.
Retroalimentación
Verdadero
Esto es muy importante ya desde la planificación de la actividad. Durante su desarrollo hay que controlar su grado de motivación (que se lo estén pasando bien), protección solar, hidratación, alimentación, aparición de algún problema vinculado a la marcha (rozaduras...), etc.
Retroalimentación
Verdadero
No importa si hoy no llegamos hasta donde queríamos, otro día será. Elige siempre la opción más sensata.
Retroalimentación
Falso
Es cierto que hay que tener una previsión del horario de ida y el de vuelta, así como de los tiempos intermedios en la ruta para poder valorar si los estamos cumpliendo. Sin embargo el objetivo final no es cumplirlos a rajatabla sino saber tomar las decisiones adecuadas en función de estos datos y el desarrollo de la actividad.
Retroalimentación
Verdadero
La radiación solar es mayor, los cambios de temperatura más frecuentes y bruscos, la densidad del aire decrece con la altura y, por tanto, la presencia de oxígeno disminuye. Por ello hay que prestar especial atención a la protección frente a los elementos (sol, aire, agua, cambios de temperatura...), y no descuidar la hidratación y la alimentación.
Retroalimentación
Verdadero
Eso dará seguridad a nuestra salida. Lo mejor es convertirlo en una rutina y hacer que en la consulta del mapa y el uso de los instrumentos de orientación (brújula, GPS) participen todos los miembros del grupo.
Retroalimentación
Falso
Aunque vayamos equipados, siempre hay que atender a la evolución de la meteorología y tomar decisiones en consecuencia porque puede invalidar nuestra previsión de horarios y generarnos problemas importantes.
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